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行业资讯
吃陈皮的注意事项
发布日期:2016-10-31来源:点击量:

        1、陈皮吃了会上火吗?
        陈皮可以常吃,但不要吃太多,推荐天天吃3-5个,一次吃得太多简单“上火”,可促发口腔炎和牙周炎,并也许呈现肌肤发黄。因为桔子果肉含有必定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生影响而导致不适,对胃不利,建议不要空腹吃陈皮。
        陈皮的功效与作用

        2、过量吃陈皮桔子导致“桔子病”!
        因为陈皮桔子含有很多的胡萝卜素,如果一次吃过量或近期摄入过多,肝脏不能完全分化,血液中胡萝卜素浓度过高,会堆积于肌肤角层,导致肌肤黄染,尤其是手掌和鼻腔周围边际的肌肤黄染愈加显着,这与黄疸型肝炎是两回事!
        3、桔子经络不要丢!
        日子中许多人吃桔子时,都喜爱将桔瓤外白色的经络扯的一尘不染,本来这种吃法是不科学的。
        桔瓤外白色的网状筋络一般被称为“桔络”,无论是从中医药学还是从现代营养学的视点来看,桔络对人体的健康都非常有利,中医认为桔络有通络化痰、顺气活血之成效,不仅是缓慢支气管炎、冠心病等缓慢疾病患者的食疗佳品,而且对久咳导致的胸肋疼痛还有辅佐治疗效果。现代营养学研讨认为,桔络中含有一种叫路丁的物质。能使血管坚持正常的弹性和细密性,可减少血管壁的脆性和渗透性,有避免高血压患者发作脑溢血、糖尿患者发作视网膜出血的效果。
        陈皮的食用忌讳
        1、不宜与萝卜同食;
        2、陈皮与牛奶不宜同食;
        3、老年人要少吃;
        4、阴虚体质的不要吃;
        5、肠胃疾病患者要少吃

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