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行业资讯
喝菊花茶也有大讲究
发布日期:2016-11-07来源:点击量:

        菊花,性微寒,味甘、苦,归肺、肝经,具有提神醒脑、疏风清热、平肝明目、降压通脉的成效。现代医学研讨证明,菊花具有抗炎、扩大冠状动脉和增加冠脉血流量、降压、护心、降脂、扩动脉硬化、降转氨酶、解铅中毒的效果。
        所以,菊花茶十分合适头昏脑涨、目赤胀痛、喉咙疼、肝火旺以及血压高的人群饮用。
        不一样的菊花茶,如何挑选?
        菊花品种繁复,主要有药用菊花和茶用菊花,药用主要是黄菊花和白菊花,茶用的菊花主要是贡菊、杭菊、滁菊和野菊等。
        贡菊
        贡菊花朵色白稍带黄头,滋味幽香稍甜。寒性缓和,能极好的清肝明目,泡制时参加一些枸杞,是电脑族的护眼佳品。
        菊花茶,菊花茶的功效与作用

        杭菊
        杭菊花朵较大,泡开后花形美丽。分为杭白菊和杭黄菊两种,杭白菊相对来说更甜美。杭菊能清热利咽,在咽喉胀痛时能够恰当多喝杭菊花茶
        滁菊
        花蕊金黄,花瓣晶亮,有“金心玉瓣,翠蒂天香”的美誉。滁菊有极好的分散风热的效果,能极好的减轻喉咙发干、头昏等“热感冒”表现。
        野菊
        野菊花朵小且黄,味苦,性微寒,能清热,消肿解毒。对减轻生疮、牙痛、口臭有极好的效果。但喝野菊花茶也许损害脾胃阳气,形成胃部不适,肠鸣等不良反应,所以通常状况下不建议饮用。
        需求注意的是,无论是哪种菊花茶都合适长时间很多饮用,可根据人的具体状况挑选,通常饮3~5天即可。
        菊花茶加糖,并非人人合适
        很多人在喝菊花茶时喜爱参加冰糖,口感非常好,但这种喝法并不是人人都合适的。比如有糖尿病或血糖偏高的人群,最好不加糖,单独饮菊花茶。脾虚、胃虚的人也不合适加糖,由于茶过分甜腻,会使人员黏、唾液多,感到不舒服。
        菊花性凉,体虚、胃寒以及简单拉肚子的人也不宜多喝,也不能长时间很多饮用。假如是过敏体质的人,应先泡一两朵菊花试试,假如没有过敏反应再多泡一些,但也不该过量饮用菊花茶
        不一样调配的菊花茶饮
        枸杞菊花茶
        取菊花15克,枸杞20克,开水冲泡15~20分钟即可饮用。具有滋补肝肾、明目、清热的成效。可防止各种眼部疾病,还能抗衰老,防治高血压、冠心病。
        菊花山楂茶
取菊花、山楂各20克,用水煎或用开水冲泡,10分钟后即可饮用。长时间喝菊花山楂茶,能够扩大冠状动脉,舒张血管,下降血压,并且有较好的下降血脂效果,格外合适有冠心病、高血压、高血脂的人群饮用。
        菊花槐花茶
        取菊花、槐花各15克,沸水冲泡,加盖焖10~15分钟即可饮用。可冲泡3~5次,当天饮完。有平肝降血压,软化血管的成效。格外合适有高血压伴动脉粥样硬化的人群饮用。

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