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行业资讯
黄精养生食疗
发布日期:2016-11-18来源:点击量:

        黄精鸽肉
       【配方】 黄精50克,白鸽1只,枸杞子24克。
       【制法】 白鸽去毛及内脏,与黄精、杞子共炖或蒸熟食。每日分2次服。
       【成效】 适于男子肾气衰弱所造成的的早泄。
        黄精牛肉汤
        年老体弱的人,常因体内阴津短少而发生便秘的景象。黄精牛肉汤可补虚润肠,是极好的滋补药膳,能协助革除便秘的利诱。
        黄精,黄精的功效与作用

        材料
        牛肉半斤,黄精十两,胡桃肉十两,生姜四片。
        制作进程
        1、牛肉洗净后切成块,黄精,胡桃肉洗净,生姜切片。
        2、悉数用料一齐放入锅内,加清水恰当,大火煮沸后,转小火煮一两小时,调味后即可食用。
        食物成效
        牛肉:性平,味甘,有补脾胃,益气血,强筋骨,消肿,利水成效。主治虚损,腰膝酸软,脾胃衰弱而致使的水肿,气血短少以及精血亏本等病症。
        黄精:性平,味甘,有补脾润肺,益气养阴的作用,主治脾胃衰弱,食欲欠好,身体乏力,口干舌燥,病后体虚,头晕眼花,体虚咳嗽,干咳无痰,筋骨脆弱,风湿酸痛等症。也可行进身体免疫力,降低血压,血糖,防止动脉硬化等。
        党参黄精猪肚
        材料:党参、黄精各30克,山药60克,橘皮15克,糯米150克,猪胃1具。
        制法:猪胃洗净,党参、黄精煎水取汁,橘皮切细粒,加盐、姜、花椒少量,一并与糯米拌匀,归入猪胃,扎紧两头,置碗中蒸熟食之。
        成效:本方以党参、黄精补脾益气,山药滋补补脾,橘皮理气健胃。用于脾胃衰弱、少食便溏、消瘦乏力

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