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你会吃决明子降血脂吗?
发布日期:2016-11-30来源:点击量:

        决明子是什么?它是豆科植物决明的老到种子,是一味清肝明目类的中药,俗称草决明。
        决明子的药用价值决明子富含多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等。还具有很高的药用价值,很多疾病都能够用决明子来医治。
        决明子泡水喝的功效

        比方急性结膜炎、高血压、基地视网膜条理膜炎、习惯性便秘、高脂血症等。
        决明子中含蒽甙类物质,分化后发生大黄酚、大黄素、大黄酸、葡萄糖等,还含维生素A等成分。
        具有降血压、抗菌、泻下、降血脂的效果。
        决明子降血脂的4种准确办法
        高血脂的患者,能够运用决明子,但办法要准确,否则没有什么效果。
        办法1:将决明子用小火炒至香气溢出时起锅,每次取15克摆布放入沸水,浸泡3~5分钟后饮服。
        办法2:将15~20克决明子、少量绿茶煮茶饮用,随饮随续水,直到味淡中止。
        办法3:决明子20克、枸杞子10克、菊花3克,用沸水泡茶。
        办法4:龟龄之乡巴马、凤山一带的食疗丹方。
        将决明子、火麻仁、桑葚、黑木耳、番石榴、莱菔子、葛根、槐米、黄精做成火麻茶。
        火麻茶可降血脂、降血压、降血糖,还可改进老年人便秘,推进龟龄。
        决明子一点提示因为决明子还具有降血压、泻下的效果,所以常常拉肚子或血压低的人应慎用。

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