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保健养生
大麦茶更养生“东方咖啡”不容错过
发布日期:2016-10-22来源:点击量:

        很多人来问,有没有一种饮料既能解渴,又能够推进消化呢?答案即是大麦茶。
        大麦茶是我国、日本、韩国等民间广泛撒播的一种饮料。泡出来流淌着麦香而广受群众的喜欢。喝大麦茶不只能够养胃,有助消化,还有瘦身成效。大麦茶是不含茶碱、单宁和咖啡因的。假如你归于那种早上喝了茶后到晚上都睡不着的灵敏体质,那么大麦茶就很合适你喝了。大麦茶的性质很温文,不会影响神经,也不会致使失眠。合适很多人喝。
        一:大麦茶四大功效
        据《本草纲目》记载:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、避暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益色彩、实五脏、化谷食之功。 治小便淋痛;治麦芒入目;治白叟烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏日清暑热;治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。大麦面粉能够食用,大麦还能够制成啤酒,协助消化,疏肝利气,协助调整肠胃功用的成效。”
        大麦茶

        大麦茶富含人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,习惯了大家回归自然,寻求健康的需要。
        1改进肠胃功用
        大麦茶性平,富含微量元素、膳食纤维等,有助于增强胃动力。久坐电脑前的单位人群,天天喝上几杯大麦茶。坚持一段时间后,就会发现自己肠胃功用变好了。
        2助消化
        大麦茶富含很多的维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等,长期坚持饮用,能起到健脾胃、助消化的效果。对于小儿食积、面黄肌瘦、食少乏力等表现,用大麦茶加糖服饮,能起到明显的益气健胃成效。
        3瘦身
        大麦茶所含的膳食纤维素有利于调整消化吸取功用,延缓营养物质的吸取,一起还能产生饱腹感,防止摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物,有瘦身、防治肥胖的优点。
        4避暑除热
        冷饮大麦茶,具有避暑除热之成效;热饮则能够解油腻、养胃、暖胃。此外,大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不影响神经、不污染牙齿,是十分健康的养生茶饮。
        二:大麦茶泡法,大麦茶怎样泡?
        办法1、把大麦茶放到锅里,参加适当清水,煮沸后再煮10分钟左右即可饮用。
        办法2、把大麦茶放到茶杯里,用煮沸的开水直接冲泡,盖上杯盖闷泡大概15分钟即可饮用。
        三:大麦茶禁忌
        不合适喝大麦茶的人有哪些呢?
        1、湿热或食积导致的脘闷腹胀忌用。
        2、习惯性便秘病人,肝、肾病病人,高血压及心脏病病人忌用。
        3、大麦有回奶效果,哺乳期的女人不宜饮用。
        4、胃欠好的人。这种状况喝了会感受胃部不适,严重点的可能会拉肚子。
        5、空腹的时分不宜喝大麦茶。
        6、隔夜茶不能喝

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