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黄精的功效、禁忌与黄精的5种吃法先容
发布日期:2016-11-03来源:点击量:

        黄精是一种传统的中药,性味甘甜,很多人喜爱拿它泡水来摄生,今天小编带大家了解一下黄精的成效和吃法先容。
        黄精的功效与作用
        补中益气,润心肺,强筋骨。治虚损寒热,肺痨咳血,病后体虚食少,筋骨脆弱,风湿痛苦,风癞癣疾。肉质根状茎肥厚黄精,富含很多淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种别的营养成分,生食、炖服既能果腹,又有健身之用,可令人力量倍增、肌肉充盈、骨髓刚强,对身体非常有利。
        药理效果:
        1、对血糖的影响:兔灌胃黄精浸膏,其血糖含量渐次增高,然后下降。黄精浸膏对肾上腺素导致的血糖过高呈明显抑制效果。
        2、抗病原微生物效果:体外实验标明、黄精水提出液对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、抗酸杆菌有抑制效果,2%黄精在沙氏培养基内对多见致病真菌有不一样程度的抑制效果。
        黄精,黄精的功效与作用

        3、抗氧化效果:黄精煎液20%浓度,13ml/只喂饮,接连27天,使小鼠肝脏超氧化物歧化酶(SOD)活性增加,心肌脂褐质含量下降。
        4、抗疲劳效果:黄精煎剂17.67%浓度0.3ml/只腹腔打针,可延伸小鼠游水时刻。
        5、延缓衰老效果:黄精煎剂,20%浓度浸泡桑叶喂食家蚕,有延伸家蚕幼虫期的效果。
        6、抗病毒效果:黄精多糖0.2%眼液滴眼,6次/天,或加服黄精多糖10mg/kg,2次/天,对兔实验性单纯疱疹病毒性角膜炎均有医治效果。
        7、对心血管效果:黄精水浸膏0.16~0.26g/kg 静脉打针,明显增加麻醉犬冠脉流量。1.5g/kg 静脉打针,对垂体后叶素导致的兔心肌缺血有对立效果,对立垂体后叶素导致的T波增高,促进T波反常提早康复。12g/kg 腹腔打针,可增强小鼠对缺氧的耐受力。
        8、止血效果:黄精甲醇提取物40mg/只,正丁醇有些20mg/只,水层有些20mg/只,腹腔打针,对干冰-甲醇冷冻小鼠尾部1分钟,切尾法实验标明有止血效果,使小鼠出血量削减。
        黄精的5种吃法
        1、黄精米粥 :每次取黄精15克(鲜者30克)切细和米50克,并加水500毫升,冰糖适当,用文火煮至米仁开花,粥稠见油,调入陈皮细末2克,再煮顷刻即可。每日迟早空腹温热服食。
        成效:补气益血、美容延寿,对体虚、气血缺乏有疗效。
        2、黄精冰糖煎:鲜黄精、冰糖各30克,两味一同入锅,水煎30 分钟即可。每日1剂,分2次温服。
        成效:主治阴虚发热、咳嗽、咳血、妇人白带过多。
        3、黄精枸杞汤:黄精、枸杞子各12克,将两味放入砂锅中,加水煎煮30分钟,取汁即可。每日1剂,分2次温服。
        成效:主治病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。
        4、黄精汤:黄精15克,水煎30分钟,取汁,一日内分2次温服。
        成效:主治脾胃虚弱、精血缺乏导致的食欲不振、粪便溏薄、咳嗽少痰、头晕目眩等症。
        5、黄精瘦肉粥:黄精15克,瘦猪肉30克,粳米50克,加水熬煮成黄精瘦肉粥,每日早食用。
        成效:补脾益气,养肺润燥,

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