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红糖姜茶的制作方法及功效
发布日期:2016-12-07来源:点击量:

        红糖姜茶可以暧宫,对缓解痛经也非常有效,但值得提示的是孕妇不要喝哦!
        红糖姜茶的做法
        1、准备老姜,如图带丝的那种。刮去姜皮。
        2、准备一袋红糖,300克即可。
        3、姜洗净后,先切片,然后切丝,再切丁。
        4、然后,就开始再把姜末剁的更微小一些。然后放到碗中。
        5、用的碗要稍大一些。由于还要放泰半袋子红糖哦。
       红糖姜茶贴牌

       6、然后将姜末和红糖搅拌匀称。看适才照旧固态的,如今融合在一起,都成流质的了。 然后放到锅中隔水蒸。
        注:要是担心水蒸气落入碗中,可以在碗上加了一个盖子,是微波炉碗盖子,上面留着一个孔哦。
        7、锅开蒸三非常钟。就大功乐成啦!!!取出放凉后,置于冰箱生存。分成七份,每早热水服下,姜末最好吃。
        饮用细致事变:
        红糖姜茶,从月经洁净后的第二天开始连服7天,要热服哦!每天早上空腹用开水冲服。
        不可以吃辛辣刺激性的食品和冷饮,生姜要去皮,喝的时间连生姜末一起吃,结果更好。
        红糖姜茶实用于备孕MM,众所周知痛经是会影响有身的。但牢记,在服用红糖姜茶的7天里,不要和LG同房,7天后再在一起。
        红糖姜茶的成果:
        一、防备流感 中医以为“正气存内,邪不行干”,指在疾病产生历程中,人体自身抗病本领至关重要。
        二、暖宫,治痛经 由于饮食照旧生存风俗的缘故原由,许多女性朋侪都市有宫寒。红糖姜茶可以暖宫,让经血通畅,改进痛经,还可以助孕。这个结果黑白常好的。红糖姜茶改进痛经的结果很好。细致:寻常就要多喝喝,不要等痛的时间才喝哦。
        三、去除胃寒,暖胃 胃寒也是由冷气引起的一种肠胃病。 胃寒的重要病因是饮食风俗不良如饮食不控制、常常吃冷饮或冰冷的食品引起。再加上生存节拍快,精力压力大,更易导致胃病。以是需养成精良的饮食风俗,另有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调治好胃寒的病症,规复康健脾胃。固然,出现胃痛需鉴戒胃的器质性病变,最好去医院做胃镜查抄。

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